Uzturs enerģijai un veselībai

RCB Ķengaraga filiālbibliotēka aicina uz tikšanos ar bioloģi, uztura zinātnes maģistri Diānu Daugavieti.

Tikšanās tēma: “Pavasara atjaunošanās: uzturs enerģijai un veselībai”

Tikšanās laikā tiks runāts par to,

• kādas vienkāršas izmaiņas uzturā var palīdzēt uzturēt veselību,
• kas organismam ir īpaši svarīgi pavasarī,
• kā saudzīgi sagatavot ķermeni vasarai,
• kādi produkti palīdz uzturēt enerģiju, gremošanu un labu pašsajūtu,
• jautājumi un atbildes.

Esat laipni gaidīti!